خبرخوان

نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "تنظیم گوارش"

دمنوش بابونه و دانستنی هایی در مصرف این دمنوش

        دانستنی ها

به طور متوسط، روزانه بیش از یک میلیون فنجان چای بابونه در سراسر کره ی زمین مصرف می شود. مصریان از بابونه برای مومیایی کردن فراعنه استفاده می کردند. معروف ترین گونه های گیاه بابونه، بابونه ی آلمانی (Matricaria recutita) و بابونه ی رومی(Chamaemelum nobile) است. مجارستان تولیدکننده ی اصلی زیست توده ی گیاهی بابونه در اروپا است. کشت بابونه در مجارستان منبع اصلی درآمد برای ساکنان فقیر مناطقی با خاک های غیر غنی است.

حد مجاز مصرف

سه تا پنج لیوان در روز بین پانزده تا نه گرم بابونه در روز

بهترین زمان مصرف 

ساعت پیش و پس از غذا (ترجیحاً ساعات پایانی شب، پیش از خواب

عوارض جانبی

خانم‌های باردار و شیرده، افراد مبتلا به آلرژی نسبت به گیاهان تیرة کاسنی، افرادی که در شرایط حساس به هورمون، مانند سرطان سینه، به سر می‌برند و افرادی که برنامة جراحی در آینده نزدیک دارند، پیش از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. تداخل های دارویی احتمالی افرادی که داروهای مسکّن، داروهای ضدانعقاد خون، قرص استروژن و قرص های ضد‌بارداری مصرف می کنند پیش از مصرف بابونه با پزشک مشورت کنند. مصرف این گیاه با داروهای تاموکسیفن، کتوکونازول، ایتراکونازول، فکسوفنادین و تریازولام تداخل دارد.

کاربرد در طب قدیم

قرن هاست که بابونه دارویی برای آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و افسردگی، درمان تب و سرماخوردگی است. در قرون وسطی از بابونه برای درمان بیماری هایی مانند آسم، تب، التهاب و تهوع استفاده می کردند. همچنین بابونه در طب سنتی برای رفع ناراحتی های گوارشی مانند بی اشتهایی، نفخ، سوءهاضمه، اسهال و استفراغ و تهوع استفاده می شود.

چیزایی که باید راجع به دمنوش به بدونیم.

 دانستنی ها

 

  •          حدود 4 هزار سال است که درخت به، به صورت خودرو در مناطقی از آسیا و نواحی مدیترانه ای رشد می کند.
  •          درخت به، نماد عشق و شادی در اساطیر یونانی است. رومی ها از این گیاه برای تهیه ی عطر استفاده می کردند.
  •          انواع رایج درخت به، در شهر سیدون یونان رشد می کرده، از این رو نام علمی گیاه به، Cydonia از نام این شهر گرفته شده است. در قرون وسطی میوه ی درخت به، بسیار با ارزش و اغلب در مجالس پادشاهان و اشراف نشانه ی عظمت آنها بود. 
  •         
  •           حد مجاز مصرف
  •           
  •          3 تا 5  عدد چای کیسه ای در روز.
  •         
  •           بهترین زمان مصرف
  •           
  •          2 ساعت پیش یا پس از غذا.
  •         
  •           عوارض جانبی
  •           
  •          مصرف دمنوش به، در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. 
  •         
  •           کاربرد در طب قدیم
  •           
  •          میو ه ی به شیرین، در طب سنتی ایران طبیعتی گرم و دانه ی آن طبیعتی سرد و تر دارد و برای درمان سرفه‏ های گرم و خشک، تسکین حرارت معده و تقویت قلب مؤثر است. ابن سینا در کتاب قانون می نویسد:« به، برای درمان خونریزی غیرطبیعی رحم بسیار مفید است.» از میوه و دانه ی به، به طور سنتی در درمان سرگیجه، زخم های دهان، اسهال، استفراغ، سرفه و بی خوابی استفاده می شود.